¿Cómo pueden garantizar las empresas la desconexión labora de sus empleados en vacaciones?

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Las vacaciones son uno de los momentos más esperados después de meses de intenso trabajo. Pero en muchos casos no es tarea fácil desconectar laboralmente. Por eso cada vez más empresas se plantean imponer medidas activas que garanticen que los profesionales logren descansar.

La legislación vigente impone como obligatorio el descanso fuera del horario laboral y especialmente durante las vacaciones.

Por eso la multinacional Gi Group Holding ha elaborado un listado con 5 claves para que las empresas puedan garantizar el descanso y la desconexión de sus trabajadores en verano:

  1. Implementar políticas claras de desconexión. Formalizar la desconexión laboral en políticas escritas, detallando las expectativas de la empresa durante las vacaciones o períodos de descanso, e informar detalladamente a todos los empleados de ellas. Además, es importante establecer límites de contacto y especificar a la plantilla que no tienen que estar pendientes del teléfono de empresa o del email.
  2. Contar una planificación adecuada. Es importante planificar con anticipación las ausencias de los empleados para redistribuir las tareas y asegurar que todo el trabajo quede cubierto. Para ello, se pueden designar a otros empleados responsabilidades temporales de aquellos compañeros que estén de vacaciones.
  3. Promover programas de desconexión digital. Más allá de las iniciativas puntuales que las empresas pueden llevar a cabo en las vacaciones de verano, éstas pueden promover programas integrales que doten a los empleados de recomendaciones y consejos para gestionar mejor su desconexión fuera del horario laboral durante todo el año, así como facilitarles claves para hacer frente al estrés y la fatiga mental.
  4. Fomentar el uso de la tercnología que favorece la desconexión. Más allá de las políticas internas, existen multitud de herramientas que pueden facilitar desconectar en vacaciones como bloqueadores de páginas web, activar respuestas automáticas en los emails o desviar las llamadas del trabajo directamente al buzón de voz.
  5. Implantar una cultura empresarial de desconexión. Fomentar un entorno donde se respete y valore la desconexión laboral es fundamental en las empresas. Realizar talleres o sesiones informativas sobre los beneficios del descanso y cómo la desconexión puede mejorar la salud mental y la productividad, ayudará a los trabajadores a entender mejor la importancia de desconectar en vacaciones.

Fuente: dirigentesdigital.com

Apenas un 5% de los españoles tiene conocimientos avanzados sobre finanzas

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Según el “Estudio Actualidad: Conocimientos financieros” del Observatorio Cetelem, la mayoría de los españoles percibe que su nivel financiero es básico. 6 de cada 10 españoles reconoce que su conocimiento sobre el tema se reduce a gestiones básicas de la cuenta corriente. En este sentido destacan la franja de dada comprendida a parir de los 65 años, donde las menciones alcanzan el 70%.

El 28,7% afirma tener un conocimiento alto sobre productos financieros y gestiones bancarias avanzadas, los españoles de entre 30 y 34 años destacan por encima de la media, con un 35,7% de menciones. El 4,8% de los encuestados se declaran expertos en asuntos financieros, como inversiones o temas relacionados con la bolsa, siendo los jóvenes entre los 25 y 29 años los que destacan sobre el resto con un 11,2% de respuestas.

Si tenemos en cuenta el nivel de renta, las rentas entre 70.000€ y 80.000€ son quienes más declaran tener conocimientos financieros avanzados, con un 20% de menciones, 15 puntos por encima de la media.

Las rentas entre los 60.000€ y 70.000€, tienen conocimientos financieros altos, que con un 68% de menciones destacan 39 puntos por encima de la media.

El porcentaje más elevado lo encontramos en los que declaran tener conocimientos básicos (59%), destacan 10 puntos por encima de la media los ciudadanos con rentas entre 15.000€ y 20.000€.

Fuente:dirigentesdigital.com

Los efectos perjudiciales del calor en el trabajo

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Proteger a los empleados del calor no solo es una cuestión de cumplimiento normativo y responsabilidad empresarial, sino también una inversión en la salud y el bienestar de la fuerza laboral, lo que a largo plazo se traduce en una mayor productividad y eficiencia.

El calor extremo puede tener efectos significativos y perjudiciales en el entorno laboral, afectando tanto la salud de los empleados como la productividad de las empresas.

A continuación, exploramos algunos de los principales riesgos asociados al calor en el lugar de trabajo:

1. Golpe de calor y agotamiento por calor

El golpe de calor es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo no puede controlar su temperatura interna, lo que puede resultar en daño a los órganos y, en casos extremos, la muerte. Los síntomas incluyen confusión, desmayo, convulsiones y temperatura corporal elevada. El agotamiento por calor, aunque menos severo, también es peligroso y se manifiesta con sudoración excesiva, debilidad, mareos y náuseas.

2. Deshidratación

La exposición prolongada al calor puede causar deshidratación, especialmente si no se consumen suficientes líquidos. La deshidratación puede llevar a fatiga, calambres musculares y reducción de la capacidad cognitiva, lo que afecta negativamente el desempeño laboral y aumenta el riesgo de accidentes.

3. Reducción en la productividad

El calor puede disminuir la eficiencia y productividad de los trabajadores. Las altas temperaturas dificultan la concentración, aumentan la fatiga y ralentizan los tiempos de reacción. Según estudios, la productividad laboral puede disminuir significativamente cuando las temperaturas superan los niveles confortables.

4. Aumento del riesgo de accidentes

El calor excesivo puede afectar la capacidad de los trabajadores para realizar tareas de manera segura. La fatiga, la deshidratación y la disminución de la concentración pueden aumentar el riesgo de errores y accidentes laborales, poniendo en peligro la seguridad de los empleados.

5. Problemas de salud a largo plazo

La exposición crónica al calor puede contribuir al desarrollo de problemas de salud a largo plazo, como enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Además, puede agravar condiciones preexistentes, como la hipertensión y el asma.

Estrategias para mitigar los efectos del calor

Para proteger a los trabajadores de los efectos perjudiciales del calor, es esencial implementar medidas preventivas y de mitigación:

  • Proveer Áreas de Descanso Frescas: Habilitar zonas de descanso con aire acondicionado o sombra donde los empleados puedan recuperarse del calor.
  • Hidratación adecuada: Asegurarse de que los trabajadores tengan acceso constante a agua potable y fomentar pausas regulares para hidratarse.
  • Vestimenta Apropiada: Suministrar o recomendar ropa ligera y transpirable que ayude a regular la temperatura corporal.
  • Educación y Capacitación: Informar a los empleados sobre los riesgos del calor y las señales de advertencia de golpe de calor y agotamiento por calor.
  • Ajuste de Horarios: Modificar horarios de trabajo para evitar las horas más calurosas del día y, si es posible, implementar turnos más cortos.

El síndrome de burnout

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El síndrome del trabajador quemado hace referencia a la cronificación del estrés laboral que da lugar a una sensación de agotamiento generalizado.

Se manifiesta con un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del trabajador.

Se trata de un proceso en el que de manera progresiva el trabajador sufre una pérdida del interés por sus tareas y va desarrollando una reacción psicológica negativa hacia su ocupación laboral.

Síntomas:

  • Agotamiento físico, fatiga crónica, aumento de peso o bien pérdida de apetito. También pueden aparecer alteraciones psicosomáticas como dolores musculares, migrañas, problemas gastrointestinales y en algunas mujeres problemas con el ciclo menstrual.
  • Agotamiento mental, estrés y ansiedad, son los principales protagonistas que preceden al síndrome del trabajador quemando.

Esto deriva en una bajada de la productividad laboral y en una desmotivación que genera frustración. Hay falta de atención hacia el trabajo, olvidos frecuentes y una desidia generalizada.

Las medidas preventivas son similares a las necesarias para manejar situaciones de estrés laboral. Es necesario identificar y modificar las condiciones de trabajo que lo producen, y en casos de exposición prolongada puede ser necesaria una reubicación del trabajador, además de asesoramiento psicológico en el puesto para rectificar los hábitos adquiridos.

Es necesario evaluar y proteger al trabajador con síntomas de “estar quemado” para evitar daños a la salud y recuperar un trabajador eficiente, motivado y sano.

Fuente: quironprevencion.com

Los nuevos puestos de trabajo están relacionados con las energías renovables

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El futuro de la creación de empleo se centrará en los perfiles relacionados con las energías renovables, la gestión de recursos y el reskilling de los trabajadores. En España, la demanda de empleos verdes crecerá un 38% para 2030, pero podría haber un déficit de 42,600 empleos si no se toman las medidas adecuadas. A nivel mundial, el sector energético podría generar ocho millones de nuevos empleos.

El crecimiento en empleos verdes estará impulsado por iniciativas globales como los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU y la Agenda 2030. Las energías renovables compensarán los empleos perdidos en combustibles fósiles, pero se necesitará un esfuerzo considerable para reciclar a los trabajadores y cubrir la demanda de profesionales especializados.

Los sectores que más empleo verde generarán incluyen energías limpias (eólica, solar, hidroeléctrica), biocombustibles, gestión de recursos y residuos, agricultura ecológica y tecnología verde. Se requiere una mayor colaboración entre instituciones educativas y empresas para formar a los nuevos profesionales. En Formación Profesional y universidades, ya se están introduciendo módulos y grados especializados en estas áreas.

Cinco ecosistemas clave para el empleo verde incluyen:

  1. Captura y utilización del carbono.
  2. Sector del hidrógeno.
  3. Vehículos eléctricos.
  4. Eficiencia energética.
  5. Red eléctrica.

Las universidades juegan un papel crucial en la formación en sostenibilidad, ofreciendo másteres y programas de posgrado en áreas relacionadas con la transición energética y la economía verde: estrategias para el desarrollo, restauración de ecosistemas, biología de la conservación, biotecnología ambiental e industrial, y geología ambiental.

Las empresas españolas también están avanzando en sostenibilidad. Un alto porcentaje de compañías lleva a cabo acciones para cumplir con los ODS, aunque aún queda trabajo por hacer en la implementación de estrategias de sostenibilidad.

Fuente: elpais.com

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